刀鱼如何煎好吃?
用油煎,还是用烤箱烤? 如果是用空气炸锅或者烤箱,那就好办了。先把刀鱼处理好,鱼骨剁成块(可以做汤),鱼肉刮除鱼线,冲洗干净后,控干水分,撒少许食盐、白胡椒粉涂抹均匀,码味15分钟;然后,在锅里放入多些油脂,油热后下入腌好的刀鱼,小火煎至两面金黄酥脆即可。 这一步最关键的地方在于多放一些食用油,因为接下来还要复煎。 锅内留底油,重新烧热到冒烟,再次下入刀鱼,小火慢煎,轻轻晃动锅体,以免刀鱼粘锅。约3-5分钟左右,鱼肉表面会出现紧缩的现象,此时可以翻面继续小火煎制。
最后,按照个人口味淋入生抽、陈醋、白糖调成的料汁,撒香葱段增香提鲜,美味即成! 用同样的方法还可以做油炸小酥肉哦~ 不过,如果题主说的是普通铁锅、钢锅等,那可就有点麻烦啦……因为这些锅具导热性能一般,不能爆炒,而用小火煎制,又容易糊。 所以,最好的处理方式应该是开水下锅,盖盖儿蒸制。具体步骤跟上面的差不多,只不过在鱼肉表面划花之后,不需要再腌制入味了。 因为鱼肉本身含有蛋白质和油脂,开水下锅之后会迅速受热定型,避免鱼片煮烂、锅底烧焦。而且经过蒸煮的鱼肉会更加鲜嫩多汁。 最后,根据个人口味调入生抽、白砂糖、香醋就可以开吃了~~ 我试过这种方法,比直接水煮味道更好!你也赶快试一试吧~