新鲜鱼怎么煮好吃?
做水煮鱼,我最喜欢吃的还是鲈鱼,肉嫩刺少,口感好! 首先处理鱼肉,切掉鱼的头尾,然后沿鱼的背部划开,去除鱼骨和鱼皮,只剩下鱼肉,这样处理之后鱼肉更加入味,而且吃起来也会更省事。 处理完鱼肉我们再来剁辣椒,红辣椒用料理机打成酱汁,加入葱姜蒜一起打,味道更好!
锅里多加一些油,烧热后,把剁好的辣椒放进去,小火慢炒,直到油变红,辣椒变软,并且有浓郁的辣香味飘出来就可以了。 接着我们来调一个底料,这一点很重要,关系到鱼肉的口味和颜色。碗里放入两大勺豆瓣酱,或者剁辣椒也可以,再加入一勺黄豆酱、一勺甜面酱,混合均匀。 家里有什么酱都可以放一点,主要是提香、提色。 锅里多放些油,凉油的时候把切好的葱姜蒜末放进去,小火慢慢地炒出香味。
等到葱蒜变成微微金黄色就可以把调好的酱料倒入锅中,小火慢慢煸炒。 这里要注意的是锅里的油温不能太高,因为高温容易破坏鱼肉的营养成分。 一直炒到锅内发出香味,酱料开始变色,我们就可以关火了。
做好的酱料可以盛出来放在一旁冷却,等会拌鱼肉的时候用。 接下来我们来处理花椒,用清水洗一遍,再浸泡一个小时。 因为我是用的新鲜青花椒,所以不用炒干水分。 如果用青花椒的话,最后一步可以把泡好的花椒沥干水,倒在热油里炸一下,炸出香味。 新鲜的鲤鱼或者草鱼都可以,处理干净切成薄片,放入大碗里,倒满开水,让鱼片充分浸透。 注意水里不要有骨头,不然吃的时候会很麻烦。
鱼片完全浸透以后,我们把刚才做好的酱料倒进去,搅拌均匀,让每一块鱼片都能裹上酱料。 再往里面加入一勺白醋、半勺胡椒粉,适量生抽、白糖,搅匀了以后让鱼片腌制半个小时。 这里加入白醋是为了去腥增香,加入胡椒粉主要是提味,所以不要加太多哦~ 喜欢吃葱花、香菜的可以加一点进去,更有鲜味。
锅里放油,烧热以后将鱼头鱼骨放进去煎一下,两面微黄即可。 千万不要大火爆炒,否则鱼肉容易老。
鱼肉熟透以后,我们可以把提前泡好的花椒捞起来铺在锅底,然后再把炖好的鱼骨鱼头摆在上面。 盖上盖子焖煮三分钟,让花椒的香气融入汤汁中。 时间到!打开盖子,撒上葱花或者香菜,这道美味的水煮鱼就完成了!香辣爽口,超下饭!