粉蜜有减肥作用吗？
最近很多女性朋友都在使用花粉蜜醋来减肥，但是我个人认为这样的减肥方法是不可取的。我们只知道醋可以减肥，但是不知道它的副作用会很大。这种减肥方法使人会腹泻，严重的甚至会患上肠胃病。花粉蜜醋减肥并没有广告里说的一样好，它的减肥作用是不被肯定的。
1、它的减肥作用是存在争议性的，不是所有人都适用。很多医学专家都对其没有给出一个明确的肯定。而现在那些宣传花粉蜜醋能减肥药商都是夸大它的作用，用来欺骗消费者。
2、没有科学根据，是一种误传。醋能减肥是人们公认的，但其减肥的根据是，在酒精发酵过程中产生热量，而且在分解脂肪的过程中需要消耗热量。但实际是在发酵过程中产生酒精，而酒精对人体是有害的。但在减肥过程中它只是起到促使新陈代谢的作用，使其发挥自身的减肥功能，而并不是像宣传的那样神奇。
3、长期使用它会造成体内环境失调，出现营养失衡，容易患上肠胃病或肝肾病。长期使用这种产品，当它作为食品添加剂进入人体后，就会逐渐破坏人体的减肥系统，容易出现营养不良或肠胃疾病。
使用花粉蜜醋减肥法，会拉肚子，拉掉的并不是脂肪，而是肠胃中的正常菌群，这样就很容易造成人体的内分泌失调。一个长期生活在拉肚子的环境中，人体的免疫系统会慢慢失去免疫力，容易造成肠炎等病。而有的爱美女性不想拉肚子，就在吃这个花粉蜜醋的时候加入些蜂蜜，让自己不难受。但这样也会加快肠道蠕动的速度，容易引发肠胃疾病。
还有就是，并不是所有减肥的人都适合用这样的方法，它只适用体重总量不大的人（100斤左右的人），体重基数过大的人像一些肥胖症患者是不适合使用这种方法的，长期使用会造成人体内分泌失调，免疫力下降，对身体造成非常大的伤害。
专家提醒大家：爱美之心人皆有之，但是爱美女性的朋友，不要盲目的选择减肥方法，尤其是像花粉蜜醋这种会危害健康的减肥方式。如果，你想减肥，建议你选择中医调理的方式，虽然效果来得慢，但是对身体没有伤害。而如果你坚持要使用这样的方式减肥，那么，你要经常去医院检查你的肝肾功能，以便于及时发现它的副作用。