怎么做紫茄子好吃?
1、准备食材,嫩茄子适量,尖椒2个,香葱少许,大蒜适量,花椒适量,食用油500ml(实耗60ml),生抽3汤匙,白砂糖少量。 2、锅中放入适量的水,烧开后放入茄子,焯烫一下后捞出备用; 3、尖椒去籽后切成丝;葱切丝;蒜切片。
4、锅中放入适量的油烧热,放入花椒和干辣椒炸出香味之后,把辣椒挑出不要,然后放入葱花和蒜片爆香。
5、倒入焯好的茄子,不断的翻炒,让茄子的表面裹满油。加入少量的生抽,白砂糖提味,然后再不断的翻炒收汁儿。
6、最后放入切好的尖椒丝,翻炒均匀后即可关火装盘啦。
做这个茄子的时候要用到油炸,其实用油炸过的食物都不怎么好,所以如果你正在减肥的话,建议少吃点油炸食品哦~不过这道菜的味道可是很不错哒~