冰糖配什么作用更好？
1、冰糖配柠檬，可以生津止渴、祛暑清热 夏天人们出汗比较多，身体中的水分和矿物质流失比较快。此时适当吃些柠檬可以有效补充体内丢失的成分，而用冰糖炖柠檬更是有不错的祛暑清热、生津止渴的作用。除了直接食用之外，也可以用冰糖炖柠檬来泡澡或者泡脚，同样可以起到不错的祛暑清热、消炎杀菌的功效，对湿疹也有很好的疗效。
2、冰糖配百合，可以缓解肺燥 秋天气候比较干燥，人体的鼻腔、气管、咽喉等器官都比较脆弱，容易引发咳嗽痰多等问题。对于这类问题，我们可以通过多吃润肺生津的食物来缓解，比如百合就是不错的选择。《本草纲目》中记载，百合“主治心烦失眠”，可见其对心脾的影响效果不错。而冰糖性平，具有补中益气、养阴润肺的作用，两者同食不仅可以养肺，还有助于睡眠。
3、冰糖配红枣，可以提高维生素的含量 冬季是进补的好季节，很多人会选择在冬天多吃点富含营养的食物来提高身体的抵抗力。其实，在冬季适当吃点红枣就能起到一定得滋补效果，因为红枣中含有蛋白质、脂肪以及大量的糖类，此外维生素B族和维生素E的含量也比较高。如果用冰糖炖红枣，还可以帮助增加人体血液中的血红蛋白含量，让肤色更加红润有光泽。