鸭肫炒什么蔬菜好吃?

莫云奇莫云奇最佳答案最佳答案

炒空心菜! 和鸭肠一样,鸭肫的油脂也比较丰富(都是吃进去的啊),所以在处理的时候也需要加一点食盐和醋揉洗去油,这样才能把鸭肫炖得清新不油腻。 把鸭肫彻底冲洗干净,放入冷水锅里煮出血沫,再冲洗干净备用。

这里要注意的是,有些人会直接焯水,其实这种做法是不对的哦~因为直接下锅烧开水,会使得鸭胗外层收缩,内层残留血水出不来,造成腥味重、不鲜嫩。 用高压锅来炖是最合适的了,我这里用的电压力锅,选炖汤档,设定时间为30分钟。

时间到后,打开盖子,香味四溢啊~~ 把青菜(空心菜)洗净切段备用。 把切好的葱花和小米椒放入锅中拌炒一下。

倒入空心菜,迅速翻炒至软身,加盐调味即可装盘啦~

一道味道鲜美的鸭肫青菜就做好啦~看着就有食欲对不对?!你也不用再费心去找鸭肫的烹调方法啦,这个做法简单又美味,试试看吧~

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