韭菜心怎么炒好吃?
买回来的鲜韭菜洗净沥干水分备用。
然后切掉韭菜头(韭菜梗),因为韭菜头比较老,而且纤维也比较多,不好吃 。
然后切成小段,我比较喜欢粗的,所以没有很细的剁啊! 接下来就是最重要的调味品了!!!一定要按顺序放!!!
1、先倒入色拉油/香油。(为了颜色更漂亮) 2、倒入生抽酱油(或者老抽酱油)。 (上色,突出酱香味。) 3、倒入醋(陈醋或者香醋都可以)。(增酸提香)
4、倒入糖(绵白糖或者是白砂糖都行)。(增甜) 5、最后倒入辣椒油(或者熟的油辣子)。(重点!!!这个必须要最后放,而且还要烧热后关火再泼在菜上,这样才会香辣诱人哦~) 所有的调料都倒进碗里拌均后静置五到十分钟。如果味道淡了可以加少许盐调味。
最后大火加热炒锅,倒入植物油滑锅(防止粘锅)。等油温烧到六成热时(把手放在上方感觉温度很高且风很烫手,此时千万不能用凉水降温否则会糊锅),立即倒入备好的韭菜段快速翻炒至蔬菜变软,调小火盖上锅盖闷20秒左右(这一步是为了让韭菜充分入味并且保持鲜嫩的颜色)。
最后打开盖子,转最大火把汤汁收浓稠即可。 一盘香辣脆爽的韭菜炒鸡蛋就做好了~~