儿童压腿好吗？
儿童时期是人的一生中生长发育最快的时期，在这个时期，儿童的骨骼、肌肉、内脏、皮肤和毛发等都在快速生长发育。有的家长喜欢在空闲时让儿童压压腿，觉得能起到活动身体的作用，或能预防驼背，或能矫正体形，或能防止儿童性子急等。其实，这些想法都是不对的。人的各个系统生长发育速度是不一致的，人体骨的纵向生长在12－13岁达到高峰以后逐渐减缓，最终完全停止，而骨的横向发育则要延续到23－25岁。但是，人体的膝关节、踝关节和韧带、肌肉等在16－17岁时就几乎发育成熟了。可以看出，儿童时期，人的韧带、肌肉等器官是“柔弱”的，这时候随意压腿，很容易超过韧带、肌肉等的伸展限度，使这些器官被动拉开而扭伤、挫伤，严重的还会出现肌肉拉断和韧带撕裂，甚至造成脱臼和骨折等。即使不是这样，压腿也会使关节、韧带、肌肉等器官发育不良，影响身体各部分功能。儿童时期，人的骨骼大多是“海绵骨”，其中有机物相当多，有一定弹性。同时，儿童时期孩子好动，人体新陈代谢旺盛，人体各部位生长发育速度快，人体的消耗也大。如果在此时压腿，往往要花上几个小时，使人体大汗淋漓。这样极易导致关节、韧带、肌肉组织拉伤、挫伤，并使体内大量营养物质过早消耗掉。而人的生长发育所需要的营养物质是有限的，从而导致发育期营养供应不足，影响儿童身体整体的发育。因此，在儿童时期不宜让儿童压腿。