百合银耳粥有什么作用？
百合银耳粥具有养阴润肺、清心安神之功，用于慢性支气管炎、干咳少痰、口咽干燥、失眠多梦、大便干结等症。
方中百合味甘、微苦，性平，归心、肺经，功效为清心安神、润肺止咳；银耳性平，味甘、淡，归肺、胃经，功效为养阴润燥、生津止渴；粳米甘平，能健脾养胃。三物合用，可起到养阴润肺、清心安神之功。
做法：将百合30克、银耳15克、粳米30克加清水文火30分钟。亦可加适量白糖调味。
注意事项：对于有湿痰、寒痰或者脾胃虚弱、大便稀溏者忌服。
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百合银耳粥具有养阴润肺、清心安神之功，用于慢性支气管炎、干咳少痰、口咽干燥、失眠多梦、大便干结等症。
方中百合味甘、微苦，性平，归心、肺经，功效为清心安神、润肺止咳；银耳性平，味甘、淡，归肺、胃经，功效为养阴润燥、生津止渴；粳米甘平，能健脾养胃。三物合用，可起到养阴润肺、清心安神之功。
做法：将百合30克、银耳15克、粳米30克加清水文火30分钟。亦可加适量白糖调味。
注意事项：对于有湿痰、寒痰或者脾胃虚弱、大便稀溏者忌服。