酸奶放什么水果好吃？
1、草莓 酸酸甜甜的草莓和酸奶简直就是绝配，尤其是用草莓蘸着吃的时候，更是别有一番滋味呢！而且草莓本身也是含有丰富维生素C的，因此对于美容方面也有着一定功效哦~ 2、香蕉 香蕉也是富含丰富的维生素B族以及膳食纤维的水果之一了，因此在食用香蕉的同时还可以帮助肠胃蠕动起到排毒的效果哟！另外由于香蕉是有着滑肠的功效的哦，所以在吃香蕉的时候最好是不要吃其他食物啦，否则影响效果哦～ 3、菠萝 菠萝具有止渴利尿的作用，同时它还能消除疲劳感以及促进食欲等功效；它还能够有效的溶解脂肪防止体内脂肪堆积，而将菠萝与酸奶搭配在一起就是再合适不过了啦！不过因为菠萝中含有一种酶物质会对口腔有一定的刺激作用所以建议大家在食用之前最好先用盐水泡泡再用刀切成小块来吃噢~~这样既安全又方便了呢！ 4、猕猴桃 猕猴桃富含维生素C含量非常高，同时还含有着大量的镁元素钾元素等矿物质，经常食用对身体是很有好处的呢！此外它还具备着抗辐射的功效哦——是不是觉得很神奇呀哈哈~~
5、火龙果 我们平时吃的火龙果大部分都是白肉的但是红肉就相对比较难吃到一点了吧？其实这两种都是非常好的食材呢！它们所含的营养物质都是非常丰富的哦~ 6、苹果 苹果是大家非常熟悉的水果之一啦，它不仅味道好而且还富含各种营养物质对身体健康很有益处呢！除了可以直接生吃之外将它泡在酸奶里也是一种很好的吃法哦~~~ 7、蓝莓 蓝莓中富含丰富的花青素以及黄酮类物质，是一种具有很好抗氧化作用的水果之~并且它的口感也是非常好的吃起来酸酸甜甜很是美味呢！不仅如此蓝莓中还含有丰富的蛋白质以及维生素A还有钙铁磷等多种营养元素对人体是非常有益的喔~~
8、橙子 橙子的维生素c含量很高，常吃可以美白皮肤抗衰老哦！除此之外它还是一种低热量低糖分的水果呢！因此对于想要减肥的人来说吃这个再好不过了一般来说每100克橙子中含有72千卡的热量100毫升果汁中所含有的糖分还不到20g，可以说是很适合减肥期间吃的水果啦~