油炸食品什么好吃?
我最喜欢吃的油炸食品是炸鸡块,香酥脆嫩的大鸡块沾着浓稠的酱料,咬一口下去,幸福得冒泡。 做炸鸡肉有个小技巧,用面粉、淀粉和鸡蛋液调成糊状,把切好的鸡翅放进去裹一下,这样炸出来的肉会更脆嫩。
除了炸鸡块,我还喜欢炸鱼豆腐,炸藕盒,炸土豆片…反正凡是能炸的我都喜欢。 我自己在家也经常炸,用的是家里的电饼铛,方便省事。 如果想要油炸食品更健康一点,可以用煎的方式代替炸,少油健康。 比如我最近在做的煎藕夹,就是不错的选择。 先把莲藕切成薄片,再把猪肉剁成肉馅,与葱花、姜末、生抽、老抽、盐混合均匀,然后夹在两片藕中间,做成藕夹。 如果想更入味儿,可以蘸着酱汁去蘸水。 我一般会裹一层淀粉,再下锅煎至两面金黄。这样做出的藕夹外酥里嫩,香气扑鼻。
除了煎藕夹,家里常用的鱼丸、虾丸也可以换成鱼肉或虾肉来做,外面那层薄薄的淀粉壳是可以吃出来的,一点儿都不厚,很清爽的口感。