怎么做鱼好吃又嫩?

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2021年,我做了636条鱼,有清江鱼,有鲈鱼,有桂花鱼,有黑鱼片,有黄辣丁…… 做鱼的次数比做鸡、做猪肉等其他肉类都要多得多! 所以我应该算是“鱼控”+“鱼厨”了。 下面分享几个我做鱼的小绝招~让你做出的鱼鲜嫩入味!好吃到舔盘子!

一、做鱼前,先给鱼做个按摩! 用手指按住鱼头,轻轻的揉捏,力度不要太猛哦~然后用手指从鱼尾处开始,沿着鱼身用力往额头方向划去,这样能让鱼肉更好的吸收味道。 最后把鱼身上的水擦干或者晾干(千万不能沾水)。 我一般会在处理完鱼身后,把它挂在阳台上风干一个小时左右。这样可以去除鱼肉大部分的腥味。

二、煎鱼不粘锅不破皮,一定要试试! 很多新手朋友在煎鱼的时候都会遇到粘锅破皮的情况吧!非常尴尬! 教你一个秘诀——热锅凉油! 其实就是在锅中倒入适量的油,烧热后,等油温大概五成热的时候关火,然后放入腌制好的鱼,这样就能避免粘锅和破皮啦! 如果是用铁锅的话,在煎制的过程中要勤翻面哈~不然容易糊底!

三、蒸鱼时,鱼肉鲜嫩不吐沫,关键在这一步! 现在越来越多的人用电饭煲来做米饭了,你猜我用电饭煲做过什么?哈哈,告诉你,我用电饭煲做过鱼哦!特别美味,尤其是清蒸鲈鱼,用电饭煲做,鲜嫩入味不说,还少了腥味呢! 在电饭煲中放少许的植物油,然后在锅底均匀涂抹一层即可。这样做能保证蒸熟后,鱼肉紧致不老、不沾锅哦!

四、煮汤,让鱼肉更鲜美! 很多人在做鱼的时候都喜欢搭配豆腐一起煮汤喝。其实除了豆腐之外,你还可以在里面加入胡萝卜、豆芽、青菜等等食材,丰富口感的同时,也能让汤汁变得更加鲜香四溢。 在煮制的过程中,别忘了撒入胡椒粉调味哦~

好啦,以上就是我总结的做鱼小技巧啦!你都学会了吗?

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要做到鱼美味且鲜嫩,你需要掌握一些关键点。以下是一些建议:

1. 选择新鲜的鱼:确保你的鱼是新买的,或者在购物时确保这是最新的。新鲜的鱼更容易烹饪至鲜嫩。

2. 适当的煎鱼方法:将鱼放在不粘锅中,用中等温度的热源(例如中等大小的中火)进行烹饪。这样可以避免鱼在烹饪过程中破裂。你也可以在锅的每边铺一层食品蜡膜,以防止鱼粘在锅上。

3. 控制油炸时间:避免长时间煎鱼,以保持鱼肉的鲜嫩。一般来说,每侧煎约3-5分钟(视情况而异)就应该足够了。如果鱼太大,可以将其切成较短的部分。

4. 腌制:在烹饪鱼之前,先将鱼腌制一会儿。这可以帮助鱼肉更加入味,也能锁住肉汁,使鱼更嫩。可以使用盐、胡椒、柠檬汁等调料进行腌制。

5. 添加酸味:在烹饪鱼时,可以加入柠檬汁或醋,这可以提升鱼的口感,使其更加鲜嫩。

6. 适量控油:煎鱼后,用厨房纸巾将鱼表面的油吸净,这样可以防止过多的油分渗入鱼肉,保证口感。

7. 搭配简单的酱汁:为了突出鱼的口感和风味,建议搭配上简单的酱汁,如蒸鱼酱油、蒜末和生姜末等。过多复杂的酱汁可能会掩盖鱼的原味。

掌握以上技巧,你可以在家轻松做出美味且鲜嫩的煎鱼。

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