芥蓝菜怎么淹好吃?

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芥蓝,原产于我国南部,有旱生、湿生两大类,常见品种有叶用芥蓝和菜头芥蓝两种,还有羽衣甘蓝,别名包菜、包菜椰菜等,与芥蓝同属十字花科植物,但不同亚族,羽衣甘蓝是欧洲蔬菜,而芥蓝是我国南方著名蔬菜。 芥蓝菜怎么淹好吃呢?有两种方法:

方法一、烧盐法 用盐量为芥蓝重量的5%-6%(注意:不要用低钠盐),取适量食盐均匀铺撒在干净的锅中底部,然后用小火加热,边加热边搅拌,直至全部融化,待锅完全冷却后,放入洗净晾干了的芥蓝菜,密封起来腌制10天左右就可以吃了。 如果不想让腌菜太咸的话,可以在锅内壁涂上一层油后再加热,这样能防止炒菜的时候青菜吸水变软。 用此方法还可以制成酸咸菜,具体做法是在上述步骤的基础上再多加一道工序,即往锅中加入白醋和酱油,白醋和酱油的数量约为食盐的7倍左右,然后按照上述方法把调料炒熟并放凉备用。 等食盐、白砂糖和香醋的味道融合以后,就可以把洗好的芥蓝放到里面去了,盖上盖子,一天过后,这时的芥蓝已经彻底入味了。

方法二、泡茶法 用此法需要准备一杯绿茶,或者乌龙茶也可以。 取适量茶叶放入锅中,加水煮开,然后把茶叶捞起,留下茶汤待用。 把洗干净的芥蓝放进茶汤汁里,加盖焖半个小时,再把芥蓝捞起沥干汤汁待用。 在另一个锅里倒入香油,烧热后依次加入葱丝、红辣椒丝和香菜段,煸炒出香味后把芥蓝放进去,快速翻炒片刻即可装盘食用了。 用这种方法制作的芥蓝,色泽碧绿,味道清爽,特别可口。

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