鲍鱼有多好吃?

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只吃过三种,三种都好吃 大连活鲍,朋友海边度假带回来的,新鲜肥嫩,用做熟的大葱蘸着小勺吃的,那滋味,比后来吃过的所有鲍鱼都强!不过当时不懂,直接生吃了,口感是极好的,那个鲜美啊……

厦门野生鲍鱼,买了已经不记得了,应该不大,但是很鲜嫩,味道好极了,现在回忆起来应该是海鲜的鲜味,不是调料味。

福建土坑冬笋炖鲍鱼,这个真是绝,鲜到不行,感觉整个海的味道都在这一锅汤里了。鲜、咸、香、甜,各种滋味混合在口中,美味至极。

后来的后来,认识一位大厨,跟他学做了很多美味,但是他做的最好吃的还是鲍鱼。山东小鲍鱼,清水浸泡几个小时,葱姜蒜炝锅,加少许生抽、盐、糖,煮一下就可以吃到口感极佳的小鲍鱼了。

还有花胶(鱼肚)焖鲍鱼。

以及最近很火的爆炒鲍鱼。 其实最好的吃法,是我那位厨师朋友告诉我的,叫作“炒熟再煲”,把切好的鲍鱼用油炸熟,然后跟生姜片、辣椒一起煲半个小时,味道好极啦~

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从鲍鱼生活习性可知,它所栖息的环境,食物条件极为优越,所吃的食物都是新鲜的硅藻、底藻、海带、海藻、海螺及贝类等;鲍鱼所栖息的环境暗无天日,环境洁净、食物丰富,几乎没有其它天敌,在极为良好的条件下生长,成活率和生长都很旺盛。

鲍鱼的脂肪含量很低(仅为0.14%),而蛋白质含量却高达51.3%,而且氨基酸种类要高出一般肉类和水产品10倍以上;鲍鱼的营养成分易被人体吸收,消化吸收率在93%以上(鸡蛋吸收率为90%);鲍鱼肉质鲜美,味道绝佳,是海珍品的代表:奇珍鲍鱼营养价值极高,有“海珍第一_food”和“餐桌黄金”之称。

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