清炖鲫鱼怎么炖好吃?
把买来的鱼冲洗干净。去掉鳞、鳃和内脏(肠内黑膜一定要清洗干净),然后,用厨房纸巾擦干水分。 处理好的鱼放入碗里,加姜、八角、干辣椒、料酒腌制10分钟左右去腥。 这时准备一个砂锅,锅底铺上姜片,然后把鱼平放到锅中,浇上生抽+老抽+冰糖+陈醋调成的酱汁,开小火焖20分钟。(注意:不要盖锅盖!)
20分钟后打开锅盖,可以看到鱼的身上覆满了明晃晃的油脂,并且已经变得非常入味了~这时可以加入切块的豆腐和香菇继续焖煮,我加了一小碗热水,味道更好。 如果感觉太淡,可以适量增加酱油的量;如果觉得太腻,可以加入适量白酒或胡椒粉提香去腻。 最后盛盘撒葱花点缀即可~
小贴士:
1.鱼肉很嫩,不用剁成块状。如果你担心吃的时候刺会卡在喉咙里,可以把鱼肉先放在砧板上用刀剁一下,这样吃起来会更安全一些哦~
2.这道菜不需要太多的调味料,保持食材的原汁原味,才能吃到最鲜美的味道!
3.鱼身上的黏液是鱼体内的脂肪,非常有营养,千万不要抠掉哦~