苦瓜炒排骨好吃吗?
我不太吃排骨,但这道菜是我最爱的苦瓜做法之一。 食材准备:新鲜苦瓜一根、龙骨(猪骨头)半斤、葱姜蒜适量、八角一颗、豆瓣酱一大勺、生抽、老抽、糖、盐; 制作过程: 1.把苦瓜洗干净,从中间切开,用勺子掏去瓤,切成薄片备用; 2.骨头用清水泡出血水,捞出后冲洗干净备用; 3.热锅冷油,放入八角爆香,加入豆瓣酱和姜葱蒜炒香,倒入骨头,一直煸炒到骨头表面金黄,加入开水,大火烧开后,加入少许的老抽和生抽,还有大量的白糖和盐,转小火炖一个小时左右。
4.一个小时后,加入苦瓜,继续小火煮半个小时,最后尝一下咸淡,酌情添加调料。 完成! 注意: 1.这道菜是炖菜,一定要一次加够水,千万不要中途加水哦。
2.因为加了豆瓣酱等调味料,所以不用放鸡精或者味精啦~
3.最好是用铁锅来炒糖色,效果和颜色会更好看。