猪脚焖花生有什么作用?
猪脚焖花生有什么作用?
1、猪脚:
猪脚,原名"猪脚牙",又名"猪手"、"猪脚髈"、"猪蹄",前蹄比后蹄大,而名"前猪脚",又名"猪手",俗称"蹄髈",在南方又称"猪脚排骨"。猪脚有壮腰补膝和通乳之功,往往用于治疗筋骨酸痛、腰膝无力等症。中医认为,李时珍在《本草纲目》中说猪脚是"味甘、咸,性平"。据李时珍所说,猪脚是"胃之所需,肾之所养","在安肾补虚,治病养生的医术上,被人看作是胜过人参的一件珍宝"。可以说,猪脚是胎中胎,菜中菜,药中药,补充人体气血,强健身体,美容养颜。
2、花生:
花生是我国传统的坚果之一,吃起来香,吃起来过瘾,可大家知道它其实还具有一定的药用价值,多吃花生对于身体有多种好处。那么,花生有哪些营养价值?
养血止血,脾胃虚弱,瘀血失摄,血小板减少性紫癜,血友病等。
理气通便,饮食不规律,胃腹胀满,大便干燥,尿血等。
补脾养胃,脾胃虚弱,气虚腹泻,胃溃疡,十二指肠溃疡,神经衰弱,身体虚弱,贫血,血小板减少等功效。
补肾益肺,干咳久咳,气短咽痛,阴虚盗汗等功效。
开胃消食,高脂血症,心脑血管疾病,体内淤滞,胃肠消化不良,食少难消,呃逆嗳气等症。
补气止血,鼻血,便血,肺结核咳血,血友病,再发性鼻出血,胃溃疡,慢性胃炎,营养不良,肾炎水肿等病症。
润肺止咳,肺部咳嗽,痰多粘稠难咯,咯痰不爽,下咽困难,咽喉肿痛,失音声哑,肺燥咳喘,干咳少痰,支气管扩张等。
另外,花生衣还有生发,乌发,使瞳孔明亮的作用。同时,花生还有美容佳品的功效,很多人都是用花生清洁脸部,用花生渣泡浴,滋润皮肤。
如何炒制猪脚焖花生:
1,将猪脚洗干净切成块,用开水烫过以后,再用冷水冲洗。将生花生洗干净,去除花生壳。老姜去皮,备用。(提醒:注意将花生不要煮太久,否则就不脆了)
2,在热锅中注入适量的油,油开后将猪脚、花生、姜丝放入锅中,大火翻炒。(提醒:用小火煎炒)
3,待猪脚、花生、姜丝炒至熟时,加入适量的水,盖上锅盖,大火烧。水开后,调成小火,继续烧。待汤汁剩下不多时,关火,出锅。(提醒:可出锅了,不要烧干了。)