散菜有什么功效与作用？
散菜又叫油菜，在我们当地的土话叫青菜。散菜有补肝养胆，健胃消食，解毒消肿等功效。散菜也是一种养颜的蔬菜。
散菜含有丰富的维生素和微量元素等等，人体所需的营养散菜都有。散菜生吃凉拌的话还有清热，去肝火的作用。散菜的作法也很多，可以蒸可以煮，可以凉拌也可以炒。
生的散菜还有清热明目的作用，我们那里年轻人都好生吃散菜，拌上辣椒或者油茶果，味道好极了，我们叫做吃青菜。散菜在我们当地的使用价值很广，它一年四季都能够生长着。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
散菜又叫油菜，在我们当地的土话叫青菜。散菜有补肝养胆，健胃消食，解毒消肿等功效。散菜也是一种养颜的蔬菜。
散菜含有丰富的维生素和微量元素等等，人体所需的营养散菜都有。散菜生吃凉拌的话还有清热，去肝火的作用。散菜的作法也很多，可以蒸可以煮，可以凉拌也可以炒。
生的散菜还有清热明目的作用，我们那里年轻人都好生吃散菜，拌上辣椒或者油茶果，味道好极了，我们叫做吃青菜。散菜在我们当地的使用价值很广，它一年四季都能够生长着。