韭菜与什么炒好吃?
首先,韭菜和鸡蛋是绝配! 很多人都知道韭菜炒鸡蛋,其实这道菜非常难吃。真正的秘诀是什么?不是韭菜切碎,而是韭菜切丝。为什么韭菜切碎了容易炒老?因为韭菜的纤维是纵向排列的,而维生素等营养物质都在纤维内,如果切得细碎,那纤维就横向断裂了,这样营养损失比较大,而且不容易有脆嫩的口感。所以韭菜一定要用手撕,而不是用刀切。
其次,韭菜和虾仁也是绝配。 虾仁洗净去虾线,加适量姜葱、盐、味精腌制片刻;韭菜切段待用。锅内烧油,下虾仁过油,捞起待用。另起锅加底油,下葱花爆香,再倒入大虾,调入适量盐和味精,大火爆炒片刻,接着倒入韭菜,翻炒均匀后就可以出锅了。这样炒出来的虾仁又脆又嫩,连骨头都带着一丝甜香味儿呢~
除了以上的搭配外,还可以试试韭菜和豆干、韭菜和鸭肉、甚至可以直接用韭菜蘸酱吃…… 不过我最喜欢的是这道“韭菜盒子”(强烈推荐!) 面粉和温水调成面糊状,在铁锅中烙至两面金黄即可。面皮酥脆,里面软嫩,配上韭菜特有的芳香味道,一口咬下去,唇齿留香~~ 或者最简单的做法:把韭菜切碎,调以盐、鸡精、香油搅拌成馅儿,然后擀成面团,包成饺子,下锅煮熟即可。
注意:煮饺子的时候不要盖上盖子,否则易熟且不会溅油。