青椒抄什么好吃?

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清炒尖椒,保证又脆又甜。 材料:嫩尖椒、葱蒜、干红辣椒(可选) 调料:生抽、盐 做法如下: 第一步、处理青辣椒。青椒去籽后洗净,用手撕成小块; 第二步、准备配料。葱蒜切末,干红辣椒切丝; 第三步、开始爆炒。锅内热油下锅,油热后倒入葱花蒜末和干红辣椒丝爆香,随后倒入青椒煸炒1分钟; 第四步、调味。烹入生抽和适量盐,再翻炒一分钟关火出锅即可。 炒制过程中一定要大火快炒,炒出青椒的清香味,保持碧绿的颜色。最后装盘时可以根据个人口味调入少许鸡精或者胡椒粉提味。 这样做出来的炝拌青椒,颜色翠绿,脆甜爽口,绝对是素菜中的极品!一口下肚,那满满的维生素C仿佛瞬间充满周身血液,连皮肤都水灵灵的。

当然啦,在制作的时候要根据自己的口味添加调味品,我这个人对于味道是要求比较严格的,一般不多加味精或者鸡精之类的,如果炒出来觉得味道不够的话,可以适量添加。

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有几种搭配: 青椒土豆丝,有酸味的,开胃好吃。 原料: 青辣椒250克、土豆150克、盐3克、蚝油10毫升、鸡粉2克、油15毫升 做法: 1、青辣椒用清水洗净后去蒂切成丝,泡在淡盐水中备用; 2、土豆切丝泡在清水里备用; 3、锅内热油,放入青椒翻炒均匀,盛出备用; 4、锅内再次放入油,放入土豆丝翻炒;、 5、炒到土豆丝变软,放入炒过的青椒丝一起继续翻炒; 6、加入盐和蚝油炒匀即可。 清炒青椒藕片,清新爽口。 原料:莲藕1节,青椒1个,葱,姜,盐,鸡精,糖,醋,料酒 做法: 1、莲藕去皮洗净切成薄片,青椒洗净切片,葱切段,姜切末; 2、在切好的藕片中放入1勺醋拌匀腌制5分钟,这样可以使藕片保持脆嫩; 3、锅中放入适量油烧热,放入葱姜爆香; 4、加入藕片翻炒,加入青椒片炒至颜色鲜亮; 5、加1勺盐、1勺鸡精、1小勺糖和1小勺料酒炒匀即可。 蒜蓉青椒拌豆腐,鲜辣味美好! 原料:北豆腐1盒、青尖椒1个、青蒜2根、生抽1.5小匙、盐1/4小匙、细砂糖2小匙、辣椒红油2小匙、麻油1小匙、鸡精1/4小匙、熟芝麻少许 做法: 1、北豆腐切成5毫米厚的片,锅内烧开水,放入豆腐稍焯捞出沥干水分; 2、青蒜切碎末,青椒斜切成丝,所有调味料放入碗内混合均匀成调味汁备用; 3、将豆腐、青椒丝、青蒜末放入同一个容器内,淋上调味汁,撒上白芝麻,拌匀即可。 青椒木须肉,肉嫩味美,开胃又下饭! 原料:里脊肉200克,鸡蛋1个,青椒45克,冬笋60克,黄瓜45克,葱、姜、盐、鸡精、黄酒、淀粉、胡椒粉、香油适量 做法: 1、里脊肉洗净后切成细丝,用少量盐、胡椒粉、黄酒、生粉抓捏腌制一下,鸡蛋磕入碗内,搅打成蛋液待用;冬笋切成细丝,黄瓜切成细丝,青椒去蒂去籽,也切成丝,葱切碎丝,姜切细丝; 2、把鸡蛋液倒入平底锅,摊成蛋皮,取出切成丝,锅内加植物油烧热,放入肉丝煸炒至变色,盛出备用; 3、锅内另加油烧热,放入葱丝、姜丝爆香,放入肉丝、冬笋丝和黄瓜丝、青椒丝煸炒均匀; 4、加生抽、盐、鸡精炒匀,最后放入蛋丝丝,淋上香油,炒匀出锅即可。

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