豆花酸菜鱼怎么做好吃?

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“豆花”其实是豆腐花,又叫豆腐脑、豆腐籽(云南)、水豆腐等。用卤水点制的豆腐称为北豆腐或老豆腐;而用石膏点制得到的豆腐则称之为南豆腐或嫩豆腐。在四川地区,通常将卤水制作的豆腐称作“豆花”,而把石膏制作的豆腐叫做“豆腐脑”。 豆花作为食品,最早见于北宋林洪撰写的《山家清供》一书。到了明代,徐光启的《农政全书》中则有关于制作豆花的详尽描述。至清代光绪年间,李笠翁的《闲情偶记·饮食部》中记载的“造豆花法”更为具体。

时至今日,豆花在四川及西南地区仍有广泛食用者。而在其他地区的饮食生活中却逐渐消失。究其原因,可能是豆腐的适应性强和豆花制作繁琐导致的。比如做豆腐要磨浆、煮浆、过滤、熬浆、点卤、压渣等工序,而蒸豆花则需要浸泡、磨浆、煮沸、滤渣、加糖、浇汁儿等多道工序。与做豆腐相比,蒸豆花更加费时费力,因此只有在特别节庆的时候才会出现。 不过现在有一些便捷的方式可以很快吃到豆花。比如在超市里就可以买到包装好的袋装豆花。这种豆花是特指那种“嫩如豆腐,软如豆花”的豆花。只是现在人们已经很少叫它豆花了。

另外,一些餐厅会有“水煮三结义”“火锅豆花鱼”等菜式,其实做法是将豆花放入火锅中烫食。而最传统的吃法则是在碗里放上豆花,淋上酱油、花椒油、辣椒油等拌食。其中,辣椒油和花椒油的多少,决定了这道菜辣不辣、麻不麻的程度。

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豆花酸菜鱼

材料:黑鱼1000克、酸菜200克、豆花300克、姜5片、鸡蛋清1只、干辣椒30克、花椒15克、葱姜丝各15克、盐5克、料酒15克、泡椒水20克、白糖1克。

酸菜鱼做法:

黑鱼用刀从尾部下刀,将两侧的肉片成两片,然后将鱼头剁下,剩下的是鱼骨。

肉片去腥线,片成薄片,片的时候让刀与鱼肉垂直,尽量片得薄一些,这样口感更嫩。

鱼骨剁成大块,酸菜洗净切丝。

片好的鱼片用1个蛋清、3克盐、料酒腌渍至少1个小时,因为前一晚做好了鱼片,所以放冰箱冷藏浸泡过夜。

锅内放油,下入干辣椒、花椒爆香,加入姜片、葱姜丝、酸菜炒匀,放入鱼骨煸炒片刻,烹入泡椒水,加入开水,大火烧5分钟后下入豆花,放入剩余的盐和白糖。汤开后,转成中火,一片一片下入鱼片,煮至鱼片变成白色即可。

豆花酸菜鱼的做法小技巧:

酸菜最好泡2天以上,味道才正宗,实在不行用袋装泡菜也可以,味道差一点,但凑合吃也行。

将鱼片一片一片下入锅内,这样鱼片受热均匀,鱼片比较嫩,如果汤少,可以加入一些煮鱼的汤,保持鱼片的嫩。

煮鱼的时候大火,这样鱼片成熟快,而且不容易老。

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