素食菜这么吵好吃?

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我是不吃素的;第二,不好吃的很,至少不对我的胃口。 但是!但是!如果是我自己亲手做的,并且原料是经过精心挑选的(比如用刚刚采摘的荷叶煮的荷叶粥),那味道应该是极好的…… 作为云南人,我觉得我们当地野菜的口感是最符合题主描述“蔬菜像肉一样有嚼劲”的,例如薄荷、鱼腥草、折耳根还有我最爱的芥兰。 用我们当地的芥兰梗和肉末一起炒,味道好极了~而且这样一道普通至极的家常菜,热量也是非常低的~ 除了野菜,我最爱吃的是菌菇类。香菇、蘑菇、金针菇等等菌菇的口感都很像肉类,并且味道极美。拿油焖、爆炒、炖汤都不错的,唯一不足可能是蛋白质不够高。 除了植物性食物,我还推荐坚果与豆干类食物。这类食物富含蛋白质和不饱和脂肪酸,口感也不错。 例如核桃仁烤熟拌酸奶食用,或腰果凉拌芹菜都是很好吃的。另外我很喜欢的一个小零食是豆腐干——不是那种熏制的咸菜味豆腐干,而是口味清新的南方豆腐干,用来下酒很不错呢~

最后强调一下,好吃的首要前提一定是食材新鲜啊!无论是荤还是素,新鲜的食材才是美味的关键哦~ 最后放上一张自己的照片啦~祝好~

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