鱼和什么焖好吃?

粟明琳粟明琳最佳答案最佳答案

这个我有做过,味道真的不赖。先准备两条鱼处理干净后抹上盐腌制一个小时;姜切片、蒜去皮备用(我用的是干葱头,其实用新鲜的会更好);洋葱切丝,香菜切段,青红椒去籽切成粒,花生炒熟压碎,豆瓣酱剁细。 锅内放入足够的油,烧热后放入鱼煎至两面金黄后盛出。 把锅内多余的油倒出,留少许底油,加入姜片、蒜头和八角爆香,然后倒入洋葱丝和辣椒粒翻炒片刻。

接着加入豆瓣酱和豆豉酱继续炒香,然后再把鱼放进去,加入开水刚没过鱼身,大火烧开后转小火慢炖15~20分钟。 最后淋入水淀粉收汁,撒上葱花和香菜即可出锅。 这道菜里我用的鱼是海鱼,大家可以根据自己的喜好选择,我个人是不喜欢吃鱼刺太多的鱼,所以选择了巴浪鱼和沙鱼这两种刺少的鱼类来做这道菜。如果用鲤鱼或者草鱼做的话需要去掉鱼刺再做哦。

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