灌饼怎么做法?

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先上图,证明不是胡说八道~~ 这是昨天做的,做了20来个,够吃两天的了^_^ 之前做过一次,但实在不成型,也就没有拍照留下资料。 失败的经验告诉我,这个面团需要更充分的醒发,所以这次就醒发了12个小时(从早上8点到晚上8点),果然成功了~

【食材】 中筋面粉300g 开水150ml 冷水75ml 鸡蛋1个 葱花、盐适量 豆瓣酱、生抽、醋、香油适量 【步骤】

①面粉里打入鸡蛋,加入一勺食盐,充分搅拌后,慢慢倒入开水,边倒水边用筷子搅拌;

②揉成光滑的面团后,盖上盖子,静置20分钟;

③把面团分成6等份,滚圆,盖湿布或保鲜膜防止水分蒸发变干; ④取一个小面团,搓成长条,擀成薄薄的片;

⑤抹上豆瓣酱(也可以不加)、撒上葱花,卷起来,切成两段;

⑥平底锅刷油,中小火煎至两面金黄即可~配上一碗粥,美味又营养!

小贴士:

①和面时,先用开水烫面可以使做出的面食更柔软,但如果一次性加水过多的话,就会和不出面团,因此需要注意慢慢倒入,一边倒一边搅拌

②我用的酱是郫县豆瓣酱,味道很香,但是颜色比较重,如果介意的话可以用老母鸡或者排骨熬汤做菜,色相会更加好看清透些~

③切完的面团可以先码上葱花,表面涂一层植物油,以防变干;

④热油下锅,温度不要太高,容易烧焦。

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