鱼腥草水怎么做好吃吗?
鱼腥草,有些地方也叫折耳根、狗尾草。 是一种药食同源的野生草本植物。 其味芳香,略带腥味。 以干燥全草入药,夏季果实成熟时采割,除去杂质和枯叶,晒干用或鲜用都可以。具有清热解毒,消痈排脓,利尿通淋的功效。可用于治疗肺热咳嗽,痰稠气黄;水肿,小便不利;热痢,肠炎;痈肿疮毒等症。 有很好的保健作用。 那么你知道怎样做才能把鱼腥草做好的呢? 今天我给大家推荐一道鱼腥草的经典做法——鱼腥草老鸭汤!
【所需食材】 鱼腥草100g 老鸭1只 黄酒适量 生姜2~3片。
【制作方法】 先把鱼腥草清洗干净待用;
2.再将鸭子宰净,除肠杂及尾部,洗净砍件;
3.接着把鸭肉放在锅内,加入适量清水,先用武火煮滚,再改为文火煲2小时;
4.在煲熟的鸭子汤内加入鱼腥草和姜片,再煲半小时左右。最后加适量食盐和生油便可。
这道汤品清润,味道鲜美,有去湿气,清热降火的作用哦! 但是要注意,由于鱼腥草性凉,所以脾虚泄泻者应慎食或少量食用。