新鲜莲子怎么吃功效与作用？
莲肉味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。具有补脾止泻，养心安神，止带，益肾固精之功效。主治夜寐不安，带下，脾虚久泻，遗精，虚损，心悸，急慢惊风。
荷叶味苦涩，性平。归肝、脾、胃经。具有清暑利湿，升发清阳，凉血止血之功效。主治暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，便血，血痢，崩漏，产后血晕，带下 gravid，目眩，目赤肿痛。
荷梗味苦涩，性平。归脾、胃经。功能主治通气宽中，发表散邪。治气逆不食，霍乱。
鲜藕味甘、酸，性寒。归脾、胃经。具有清热生津，凉血，止血，止呕，开胃之功效。主治热病烦渴，吐血，衄血，便血，肺痈，咳吐浓痰，热淋。
莲子芯味苦，性寒。归心、肾、肺经。具有清热、去燥、止血、安神之功效。主治热入营血之烦躁不宁、高热不退、吐血、衄血、失眠、健忘、眩晕、心悸、咳血、痈肿。
莲须味甘，性平。归肝、肾经。具有固肾涩精，止血之功效。主要用于梦遗滑精，小便带血，赤白带浊，妇女过多；外用于疮疡肿毒。
莲蒂味苦，性平。归肝、胃经。具有清胃热，泻伏火，燥湿，散瘀，解毒之功效。主要用于脘腹胀痛或灼痛，牙痛，口舌生疮，痈疽肿毒；外用治蛇咬伤。
莲房味苦、涩，性平。归肝经。具有散瘀止血，消肿，解毒之功效。主治吐血，衄血，咯血，咯血，尿血，便血，崩漏，产后瘀血腹痛，子宫出血，外伤出血，痈疽肿毒。
莲子营养丰富，含有蛋白质、脂肪以及磷、钙、铁等矿物质。“荷莲一身宝，秋藕最补人。”莲藕中含有丰富的单宁酸，具有收缩血管的功能，可用于治疗咯血、吐血、衄血、便血、烧伤、溃疡、腹泻及妇女带下等症。
莲子心味苦，有强心收敛之功，适用于热入营血之烦躁多梦、神昏谵语、血热吐血、耳鸣、心烦失眠。莲衣甘平，有补脾止血之功，可治疗血淋便血；鲜莲蕊甘苦而凉，有清心火之功，适用于心烦易怒、夜卧不宁、小儿女赤白痢；莲房甘涩平，有化瘀消肿之功，主要用于各种出血证以及疮疡肿痛。