猪肺雪梨煲什么功效与作用?

邢滟翎邢滟翎最佳答案最佳答案

猪肺雪梨煲南北杏具有化痰止咳,生津润燥之效,对于肺热有痰,咯痰不爽,胸膈烦热,咽喉干燥等症状有一定的功效。冬春换季,气候变化较大,而猪肺雪梨煲南北杏性质平和,一般人皆可食用,不用担心上火或寒凉伤胃等症状。

制作食材:

南杏北杏各15克、雪梨1个、猪肺400克、生姜3片、猪瘦肉100克。

制作步骤:

杏仁去皮泡浸1小时,雪梨洗净,去皮、核,切块;猪肺洗净,切块,氽水备用;猪瘦肉洗净,切薄块。一起与生姜下炖盅,加水3碗(1250毫升约5小碗),隔水炖3小时便可,进1-2餐,亦可常服,亦可用煲汤之法,制法同上,约滚1小时便可。

煮制要点:

南北杏即甜杏仁和苦杏仁,去皮壳,生用,为镇咳化痰、润肠之品,《本草汇言》曰:“杏仁,润心肺,散滞气,消积痰,止虚喘之药也……总其性用,专制浮游上越之气而止其咳喘”。鲜雪梨味甘性寒,具有清热润肺,生津润燥,清心,化痰,解毒之功,常用于热痰咳嗽、心烦、肠燥、声音嘶哑等病证。猪肉具有滋阴、补肾、润燥之功。《随息居饮食谱》曰:“猪肉,甘平……滋阴,润燥,滋肾,养血,安五脏,润肌肤,填血脉,止消渴,去口粘,利小便,充胃液。”

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