新鲜的带鱼怎么做好吃?

庄毅军庄毅军最佳答案最佳答案

1、鲜带鱼处理及腌制

a.去鳞、鱼鳃,冲洗干净;

b.用刀从尾部开始刮掉鱼的内脏,剪掉鱼鳍;

c.用干净的抹布沾清水擦洗掉腹腔里面的黑膜; d.沥干水分后加入生抽、老抽、料酒、白砂糖和葱段拌匀,盖上盖子,入冰箱冷藏8-10个小时以上。(这一步是去腥入味的关键步骤)

2、煎制

a.锅烧热,加少许植物油滑锅,加入腌好的带鱼段煎至两面金黄;

b.捞出放入锅内,加入适量的热水,淹没鱼肉即可,煮开后转小火焖8-10分钟至全熟。

3、炒制

a.另起锅,放入适量的油,烧至温热后放入葱姜蒜末爆香;

b.下青红椒丝炒至发软; c.倒入焖好的带鱼,调入盐、白糖和鸡精拌炒匀即可。 小提示 新鲜带鱼的两腮里有黑色的膜,比较脏,刮洗时一定要仔细清理干净。 鱼肉很嫩,注意不要烫嘴!

代玥娅代玥娅优质答主

新鲜带鱼肉,用蒸的方法做最好! 将切好的鱼放在开水锅里焯水(这一步非常重要)去腥味儿;然后将锅中清水加糖、酱油、醋调成糖醋汁,把焯好的鱼肉倒进去煮上三分钟入味儿。然后就可以出锅了哦~ 用蒸的方法做出来的口感最鲜嫩! 用炒的方式做的话就会老一点儿哈~

PS.我是去年做的这个啦……最近家里都备有各种食材可以做饭了呢~ 所以今年再做的时候应该会更简单的吧……嘿嘿。另外就是题主说的那个油,是用的菜籽油呢。 祝好呀( ・ิϖ・ิ)っ

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