深海鳕鱼怎么炖好吃?

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先上图 昨天做的,刚出锅。 用高压锅煮很方便。 我用的是即食的鳕鱼片,很嫩很好吃。做法也很简单。

1、先把鱼片用清水洗几遍,然后控干水分备用。(因为即食的鱼肉会有点咸)

2、把酸菜切成段,辣椒切丝,姜切片,蒜切末(我喜欢比较辣的口味,所以多放了小米椒和辣椒粉,如果不喜欢太辣的可以少放或者不放)

3、热锅热油,放入切好的姜片、蒜末、花椒、豆瓣酱炒香 (这里可以加入少许白酒或者白醋去腥增香)

4、倒入酸菜和辣椒丝翻炒一会,再加入适量清水。清水的量要没过食材,如果喜欢汤汁可以多加一些。

5、盖上盖子大火煮开后转小火慢慢煨至入味,大概二十分钟左右即可。 关火后让鱼汤浸泡在锅里,不要搅动锅底,让各种食材的味道交融在一起,更加入味! 最后,尝一口,超!级!棒!啊!

小提示:

1、如果用的鲜鱼自己做,需要把鱼去鳃去内脏洗净,剁成块状放入锅中加水煮开后再焯一下捞出待用。(这样处理可以减少腥味,保证口感)

2、如果没有高压锅可以用普通锅煮,但是时间要控制,以防粘锅。

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