冬瓜和什么炒好吃?

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冬瓜炖排骨 材料小排500克,冬瓜300克,姜1块,葱适量,料酒、盐少许。

做法1.将排骨洗净改刀成段,焯水捞出备用;姜葱洗净后切片待用;锅内放油、葱姜炒香,放入排骨炒至白色,加入酱油、料酒翻炒片刻,倒入沙锅加适量水、盐、糖调味,煲2小时,在碗中调入淀粉勾芡后,浇入锅内即可。

小贴士这道菜中的排骨最好选用猪精瘦部分,这样吃起来不但营养不会流失,而且口味也比较好哦! 冬瓜丸子汤 材料肉馅150g,冬瓜150g,鸡蛋1个,香菜1棵,姜1小块,料酒半大匙,生抽1大匙,胡椒粉少许,精炼油1大匙,清汤1碗。

做法1.将肉馅用鸡蛋、姜末、料酒、生抽拌匀,压成泥状;冬瓜去皮去瓤,切成薄片;香菜洗净切碎;将胡椒粉、高汤、香油各少许兑成汤汁。

2.炒锅置旺火上,放入适量油,将肉馅捏成肉丸,下入锅中,炸熟至微黄色,捞出沥油;原锅置小火上,下冬瓜片,炸至呈金黄色,捞起沥油。

3.把精汤倒入锅里煮沸,然后将炸好的冬瓜、丸子放入锅中,煮至丸子软烂,加味精调匀,撒上香菜即成。

小贴士冬瓜去皮时可以在菜刀上涂抹一点食用油,就不会粘了。 番茄冬瓜 材料番茄350克,冬瓜400克,葱花、蒜末各15克,盐8克,白糖、香油各10克,花生油35克。

做法1.将西红柿清洗干净,对剖后再切块;冬瓜削去外皮,除去瓜蒂部,切成菱形块。

2.锅中注入花生油烧热,投入葱花、蒜末爆香,再下入西红柿块煸炒至出红油,再加入冬瓜块一起翻炒,随后掺入清水烧开,约熬10分钟至冬瓜绵软,然后加盐、白糖调味,淋入香油,烧至汤汁浓稠时,便可出锅装盘。 小贴士冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。另外,冬瓜还能降低体内胆固醇,丰富钙质的含量,有清热解暑的功效。 醋溜冬瓜 材料冬瓜600g,花椒粉7g,盐3g,酱油10ml,米醋10ml,白砂糖2g,水淀粉20ml,植物油200g(实耗50g)。

做法1.冬瓜削去表皮,去掉内瓤,切成块。

2.锅中加入适量植物油,待油温五成热时,放入花椒粒,炸出香味后,捞出不用。

3.锅中留底油,放入切好的冬瓜块翻炒。

4.冬瓜炒至半熟时烹入酱油,添加适量清水,待冬瓜烧成熟后撇去浮沫。

5.放入米醋和白糖,用水淀粉勾芡,最后放入花椒粉和盐翻匀即可。

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1、虾 虾仁放点生抽,葱花,淀粉调一下味道拌均匀。锅中倒油,将调料均匀的铺在锅底防止沾锅,把虾仁放在上面用小火慢慢煎熟。等快熟的时候放切好的蒜苗,葱白,红辣椒,一起翻炒断生之后盛盘就可以啦。这个菜很清淡所以调料不能放多哦!(个人建议不放盐,如果咸了可以加点糖来调节)

2、排骨 这道菜一定要放醋才好吃哟~排骨洗净放入锅中加料酒焯水去腥,然后捞起沥干水放入电压力锅中加入八角,桂皮,香叶,冰糖,老抽,生抽,白酒。上盖压煮30分钟左右就大功告成啦~(๑乛◡乛๑)~ 对了,吃前最好放些胡椒粉更好呢~~嘻嘻o( ̄▽ ̄)~

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