泻茶主要指的是具有泻火通便作用的茶，常用的有菊花茶、罗布麻茶、桑叶茶、番泻叶茶等，喝泻茶能够有效解决大便干结、口干口苦、小便黄赤、口腔溃疡、心烦易怒、失眠多梦、目赤肿痛、头晕头痛等问题。
庞统庞统人参酒，是一种中药酒。古时就有南泉曲水，注酒酿酒之说。韩国自古多产人参，以人参与高丽参泡制的参酒具有多种功效。 韩国人参酒： 韩国人参酒是用生长六年的人参，再加上二十多种药材，经一百天酿造而制成的，功能补脑，强壮身体，增强人体免疫力。
虞婉1、银耳具有强免疫力、保肝、护肝，提高血红蛋白，预防贫血，补脾开胃，抗癌和美容护肤的作用。妇女少年和老年人常吃银耳，能润肤悦颜、乌发生发美容，起到永葆青春作用。
裘小兰有利人体内环境平衡调理。麻雀菜具有甜味且寒凉脆嫩，有清热行气、化痰止咳、利肠胃，通乳汁的功效。适用于胃热引起的胸闷、心烦不安、胃脘疼痛、吐酸、尿赤、胸胁热痛、乳汁不通等病症。麻雀菜的茎叶可榨汁当饮料，也能炒食或煲汤。
南洁彩龙脷叶又名路边青、龙船底、路边艾，是爵床科龙脷叶属的一年生草本植物，是一种广东人常吃的青菜，中医亦可入药，有清热散结、祛湿消肿的功效。龙脷叶在广东、海南、福建等省都有分布，其嫩叶可煲汤或煮粥。龙脷叶有清热解毒消炎的功效，常用于治疗肠炎、湿热泻痢、乳痈、痈肿疮疡、风湿痹痛等。
胥挚翰罗汉果甘甜美，有30%的人味蕾无法感受到它的苦味。在日常使用上，罗汉果用途非常广泛。鲜果可以切片泡茶，干果敲碎后用开水冲泡当茶饮都可以。也可以用来配搭其他材料烹制美味靓汤，如罗汉果南北杏瘦肉汤。罗汉果味甘性凉，有清热凉血、止咳化痰之功，对于暑热烦渴、咽干喉痛、燥咳少痰、大便干结等都有良好的食疗作用。
蓟瑞依清补凉1、芡实：补肾固涩之品，入肾、脾经，可固肾涩精，补脾止泻，祛湿止带。其最擅长抓住“亡溜之精”，现代研究认为芡实中的化学成分有降低肠腔润滑度和刺激肠壁的可能，故可减少肠蠕动而使排便次数减少，并收缩子宫。
堵涵墨据营养专家测算每100克冬瓜含有蛋白质0.4克，碳水化合物2.4克，钙19毫克，磷12毫克，铁0.3毫克，维生素C4毫克。冬瓜味甘、性凉，入胃、大肠、膀胱经；清热生津，利尿消肿，除烦止渴，解酒毒，治暑热口干、小便不利及水肿。母鸡含丰富的蛋白质，又易为人体吸收，有增强体力、强健肌肉的作用。
孟祥全黄酒性温，味甘、辛。含有脂肪酸、草酸、柠檬酸、乳酸、多种氨基酸、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等成分。有舒筋活血，和胃健脾，美容美发的功效。猪脚即猪蹄，味甘、咸，性平；入脾、肾经；有补肾养血、滋阴润燥、益气强身之功效。
沃成南瓜子营养丰富，而且还具有杀虫、补中益气、利尿消肿之功效。同时南瓜子还能有效地治疗丝虫病，并且对于饮食积滞、久痢、黄疸以及腰酸等都有较好的治疗效果，因此中医常用南瓜子入药。
班圣由于女性身体构造和男性不同，传统中医认为“女子之脏，以血为主”，“带下病皆湿症”，女子带下有病态和常态之分。病态带下的表现为带下或增多，或减少，或质、味发生改变，或伴有全身或局部症状，使女子感到不适，损害了女子的生殖健康。常态带下的质、量、味没有改变，也无不适感觉。
上官伟斌“豆花”其实是豆腐花，又叫豆腐脑、豆腐籽（云南）、水豆腐等。用卤水点制的豆腐称为北豆腐或老豆腐；而用石膏点制得到的豆腐则称之为南豆腐或嫩豆腐。在四川地区，通常将卤水制作的豆腐称作“豆花”，而把石膏制作的豆腐叫做“豆腐脑”。 豆花作为食品，最早见于北宋林洪撰写的《山家清供》一书。
葛承林首先，做包子和面是非常有讲究的，一般我们和的面团是醒面，这个醒不是简单的放那不管，而是需要醒够一定的时间，一般冬季两三个小时，夏季一个多小时，当然这跟面团的份量有关，如果面团比较稀，需要醒的时间就短一些。
毋彦皓贵州人都知道，煮酸汤鱼要用清冽的山泉水，现熬的排骨鸡架汤作“母汤”；但是外地的自来水烧沸了也会有一层浮沫，所以用冷水浸泡两小时后也要再次清洗； 最重要的当然还是那一把辣椒面儿，要用石锅文火慢慢煎炒，直到焦黄酥香起白烟儿~最后淋上一小勺醋增香去腥（不要放多了哦）～ 这步很重要！！
尉迟萱丽我妈妈以前在做凉皮的时候，都会做很多，因为凉皮很好保存，放在坛子里面，可以存放很久，拿出来洗洗干净开水焯熟，拌着葱花和蒜泥吃，味道好极了。 后来我妈做了十多年之后，总结出了更好的方法，把面糊调成稀稠适中，表面用勺子划开一个十字口，上锅蒸制，出来的凉皮薄薄的，透透的，特别好吃，不放任何调料都很好吃。
甘慧雅“素中之荤”，这是人们对竹荪的美称。它含有人体必需氨基酸17种、矿物质、维生素和微量元素，具有高蛋白、低脂肪的特点，并富含集营养与保健功能于一身的多糖类物质。 人们喜欢用不同方法制作竹荪菜肴。
巫伯媛准备材料：水发海参500g、肉馅250g（三肥七瘦）、葱末1勺、姜末1勺、酱油3勺、香醋2勺、白糖1勺，胡椒粉适量、食用油适量 步骤如下： 首先将泡发好的海参切成片状；然后将切好的海参放到锅中，加入清水炖制；待海参炖至熟透后，关火让锅里的海参浸泡在汤汁中，让其更加入味；接着把炒锅刷干净，
景枷霖材料： 鸡蛋4个、干豆腐皮2大张、葱花适量、盐1茶匙（5克）、料酒1汤匙（15ml）、生抽1汤匙（15ml）、白砂糖1汤匙（15ml）、胡椒粉1/2茶匙（3克）、清水200ml、水淀粉1/2碗、韭菜段适量 做法： 1、把干豆腐切成细丝，用凉水浸泡10分钟，捞出后控净水备用； 2、在干豆腐丝中打入鸡蛋，
娄颖卓猪血的营养价值 首先，我们从营养价值角度考虑这个问题。《中国食物成分表》中显示，每100克猪血的蛋白质含量为14.9克、钙36毫克、铁250毫克。另外，还含有人体需要的多种氨基酸和微量元素。从营养价值方面来说，孕妇食用猪血是有好处的。
权宇耀四川面食很多，光我吃过的就数不过来，但是要说最好吃的，还得是四姑娘山下的冷锅鱼鱼面。 因为工作原因去过几次四姑娘山，每次去的酒店附近都有一个卖“鱼鱼”的小摊，一大碗面里面卧着鲜香的肉馅，上面铺着绿色的蔬菜，再配上特制的剁辣椒和醋，一口下去，香辣酸爽，让人欲罢不能。
管圣诗